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【亚博手机客户端下载】高血压患者应远离咖啡因
来源:亚博手机客户端下载    发布时间:2021-04-25 09:30:01
本文摘要:医生说高血压患者不应该接触咖啡因。

医生说高血压患者不应该接触咖啡因。尤其是情绪紧张的时候,因为压力特咖啡因会影响高血压。美国高血压杂志公开的一份报告显示,感情处于压力状态时,咖啡因不会将血压提高到对身体健康有益的水平。

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他们表示,有家族高血压病史的人,即所谓的高危人群摄入咖啡因后,血压下降最多。研究人员报告说,光靠咖啡因就能降低血压,咖啡因如果再绷紧情绪,危险性就不会增加。一般来说,只要有咖啡因,血压就会下降到5 ~ 15毫米汞柱,例如,原本血压为120/60的人,摄入咖啡因后有可能下降到135/75。血压达到140/90对健康有好处。

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有些人在情绪紧张的时候喝咖啡,但这只是错误的方法。高血压的危险人群,特别是工作压力大的时候,不能阻止饮用含有咖啡因的饮料。另外,一些长期习惯喝咖啡的人认为对咖啡因的影响已经存在于免疫系统中,事实并非如此。一项研究表明,喝一杯咖啡后血压会升高约12个小时。


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